Структурирование сеанса медитации
28 Основа буддийской практики
Преподобный Тубтен Тарпа 
Том 2. Основы буддийской практики 
3 января, 2020 Часть продолжающейся серии учений (ретрит и пятница), основанных на книге. Основа буддийской практики, второй том из серии «Библиотека мудрости и сострадания» Его Святейшества Далай-ламы и достопочтенного Тубтена Чодрон.
- Управляемый медитация на Будда
- Размышление о доброте других
- Важность очищения от негатива и создания заслуг
- стабилизирующий медитация и аналитический медитация
- МЕДИТАЦИЯ на объект и и медитация трансформировать наш субъективный опыт
- Знакомство нашего разума с ламрим тема во время медитация сессии и между сессиями
- Ссылка на медитацию на Будду
Основа буддийской практики 28: Структурирование МЕДИТАЦИЯ Сессия (скачать)
Точки созерцания
- Как наши усилия, как на подушке, так и вне ее, способствуют Условия для добродетельных и недобродетельных карма созреть? Почему важно осознавать это?
- Почему важно иметь объект медитация а не просто освобождать ум от всех мыслей во время медитация?
- Как работают аналитические и стабилизирующие медитация работать вместе, чтобы интегрировать учения в наш разум?
- Почему Его Святейшество рекомендует проработать каждый из ламрим темы, чтение книжных текстов по теме, а также обсуждение их с друзьями? Как каждый из них помогает нам интегрировать учения в нашу жизнь?
Преподобный Тубтен Тарпа
Почтенная Тубтен Тарпа — американка, практикующая тибетскую традицию с 2000 года, когда она приняла официальное прибежище. С мая 2005 года она жила в аббатстве Сравасти под руководством достопочтенного Тубтена Чодрон. Она была первым человеком, рукоположенным в аббатстве Сравасти, приняв посвящения шраманерика и шикасамана под руководством достопочтенного Чодрона в качестве наставника в 2006 году. фотографии ее рукоположения. Другими ее главными учителями являются Его Святейшество Джигдал Дагчен Сакья и Его Превосходительство Дагмо Кушо. Ей также посчастливилось получить учения от некоторых учителей Почтенного Чодрон. До переезда в аббатство Сравасти преподобный Тарпа (тогда Ян Хауэлл) в течение 30 лет работал физиотерапевтом/спортивным тренером в колледжах, больничных клиниках и частных практиках. В этой карьере у нее была возможность помогать пациентам и обучать студентов и коллег, что было очень полезно. Она имеет степень бакалавра в штате Мичиган и Университете Вашингтона, а также степень магистра в Университете Орегона. Она координирует строительные проекты аббатства. 20 декабря 2008 г. дост. Тарпа отправился в храм Си Лай в Хасиенда-Хайтс, Калифорния, чтобы получить посвящение бхикшуни. Храм связан с тайваньским буддийским орденом Фо Гуан Шань.
