Избавление от потребности быть лучшим

Мне ОЧЕНЬ нравится концепция пустоты. Нет, я ЛЮБЛЮ концепцию пустоты. По мере того как я продолжал читать и понимать ее, я чувствовал себя так, будто с моей спины свалилась большая волосатая обезьяна. Я думаю, что мои проблемы начались в старшей школе. Я посещал академическую школу для мальчиков в Филадельфии. Мое самоощущение было полностью погружено в академические достижения. Моя личность и самооценка зависели от достижения успехов в учебе. Мои родители были согласны с этим, но не давили на меня. Им не нужно было. Повзрослев, я привнес это чрезмерное стремление в свою профессиональную жизнь, а затем даже в свои развлекательные мероприятия. Ничто кроме совершенства не было приемлемым. Мои ошибочные рассуждения говорили, что если я установлю планку на самом верху, мне не нужно беспокоиться о том, что обо мне подумают другие люди. В любом случае, я был своим худшим критиком. Излишне говорить, что я был охвачен большим беспокойством и стрессом, что в конечном итоге оказало некоторое влияние на мое физическое здоровье.

По сути, я был похож на прыгуна с шестом, который установил планку на самой высокой ступеньке. Иногда мне удавалось преодолевать этот бар, что вызывало у меня короткий период восторга. Но больше раз, чем нет, я терпел неудачу. Это вызовет разочарование и чувство неполноценности. Какое бы «счастье» я ни извлекал из своих успехов, оно быстро исчезало, когда появлялась следующая полоса. Это было похоже на карусель, которая никогда не останавливалась, и я не мог сойти.

Итак, что сделала со мной пустота? Он не просто снизил планку, а фактически полностью ее убрал. Я больше не чувствую, что мне постоянно нужно что-то доказывать себе или другим. Я могу просто быть собой. Теперь над этим «я» действительно нужно поработать. Я мог бы быть намного менее эгоистичным и эгоистичным, и во мне могло бы быть намного больше любви, сострадания, доброты и щедрости. Но я больше не корю себя за свои слабости и не расхаживаю с гордостью и высокомерием по поводу своих сильных сторон. Осознание того, что все мои успехи и репутация были достигнуты благодаря доброте других, очень унизительно. Кроме того, осознание того, что моя постоянная потребность в удовлетворении собственного образа — это проигрышная битва, очень раскрепостило меня. Это как пытаться наполнить ведро с дыркой на дне. Он никогда не наполнится.

Одна интересная вещь, которую я замечаю, заключается в том, что когда я направляю свое внимание вовне, мои личные заботы и заботы кажутся гораздо менее важными. И когда я тщательно слежу за своей мотивацией, я действительно могу помочь другим, а не использовать это как еще один способ повысить свое эго. Боже, эго такое подлое. Оно хочет быть удовлетворенным, даже когда я занимаюсь благотворительностью. Очевидно, что это работа в процессе.

Я хочу поблагодарить вас и сангху за помощь в этой эпической битве с «я».