Подготовка ума к тонглену
Подготовка ума к тонглену
Досточтимая Тубтен Чодрон 
Путь Бодхисаттвы 
сентябрь 14, 2005 Доклад о том, как заложить основу для практики взятия и отдачи (тонглен), прочитанный на Фонд Эмахо Скоттсдейл, штат Аризона, 14 сентября 2005 г.
Развитие невозмутимости
- Преодоление грубого различающего ума
- Признание счастья и свободы от страданий для всех
- Развивайте сострадание
Подготовка к Тонглену 01 (скачать)
Развитие любви
- Размышление о доброте живых существ
- Видеть все существа как привлекательные
Подготовка к Тонглену 02 (скачать)
Вопросы и ответы: часть первая
- Сохраняя надежду
- Управление собственной целостностью
Подготовка к Тонглену 03 (скачать)
Вопросы и ответы: часть вторая
- Понимание счастья
- Определение сострадания
Подготовка к Тонглену 04 (скачать)
Вопросы и ответы: часть третья
- Работа с внутренним парнем
- Открытие себя
Подготовка к Тонглену 05 (скачать)
Почтенный Тубтен Чодрон также провел краткий инструктаж. медитация в том же месте на как успокоить критический ум.
Досточтимая Тубтен Чодрон
Почтенный Чодрон подчеркивает практическое применение учений Будды в нашей повседневной жизни и особенно искусно объясняет их способами, которые легко понимают и практикуют жители Запада. Она хорошо известна своими теплыми, юмористическими и ясными учениями. Она была посвящена в буддийские монахини в 1977 году Кьябдже Лингом Ринпоче в Дхарамсале, Индия, а в 1986 году она получила бхикшуни (полное) посвящение на Тайване. Прочтите ее полную биографию.
