Praticando as Seis Perfeições com Geshe Geshe Tenzin Chodrak (Damdul Namgyal) (2018)
Geshe Tenzin Chodrak (Damdul Namgyal) ensina sobre as seis perfeições de generosidade, conduta ética, fortaleza, esforço alegre, concentração e sabedoria na Abadia de Sravasti.
Cultivando estados de espírito positivos
Geshe Tenzin Chodrak (Dadul Namgyal) Métodos para treinar a mente, focando na sequência de desenvolvimento de estados mentais positivos. Por que a bodhicitta é possível.
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Desenvolvendo a equanimidade
Como cultivar e desenvolver a equanimidade e a técnica de equalização e troca de si e dos outros para cultivar bodhicitta.
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Dia 2: Perguntas e respostas
Sessão de discussão cobrindo experiências de quase morte de uma perspectiva budista, doação de órgãos e a importância da mente clara na morte.
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Fortaleza e diligência
A coragem de suportar voluntariamente o sofrimento, a diligência como uma armadura e a diligência implacável.
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Diligência e concentração
Terminando o ensinamento sobre a perfeição da diligência e discutindo os fatores para cultivar e estabilizar a concentração.
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Dia 3: Perguntas e respostas
Discussão abrangendo os dois métodos para gerar bodhicitta, engajamento social para monásticos, atenção plena da mente e as aflições.
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