Meditação
Aprenda diferentes técnicas de meditação budista e todas as ferramentas necessárias para estabelecer uma prática diária de meditação.
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Venerável Sangye Khadro Como Meditar: Conselhos para a prática diária
Mais antídotos para obstáculos e como apoiar uma prática diária.
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Como meditar: remédios para distrações
Tipos de meditação e como superar os obstáculos que surgem na meditação.
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Como meditar: propósito e postura
Preparando a mente e o corpo para uma sessão de meditação.
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Meditação sobre como cultivar uma atitude compassiva
Uma meditação guiada para ajudar a explorar a qualidade da compaixão em nossa mente e…
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Chandrakirti - 7 Agosto , 2022
Chandrakirti Homenagem à compaixão
Chandrakirti elogia a compaixão como a fonte da bodhicitta.
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Meditações sobre equalização e troca de si e de outros...
Uma sequência de onze meditações guiadas para desenvolver bodhicitta usando o método de equalização e…
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Meditação sobre competição e cooperação
Uma meditação guiada comparando o impacto da abordagem de situações com uma mentalidade de competição ou…
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Venerável Thubten Chodron A atitude de longo alcance da equanimidade
A importância de se alegrar com o sucesso dos outros e com a felicidade obtida com…
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O significado da compaixão
O que significa compaixão, os três tipos de sofrimento que justificam a compaixão e a conexão da compaixão com...
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Segurando uma mente de retiro
Três maneiras de visualizar Manjushri e como estabelecer um ambiente de retiro adequado.
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Venerável Thubten Lamsel Meditação sobre dar feedback positivo e elogios
Uma meditação guiada sobre como incorporar feedback positivo e elogios em nosso dia a dia…
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Meditação sobre o perdão
Uma meditação guiada sobre o perdão, como deixar de lado pensamentos e sentimentos dolorosos de…
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