Etapas do Caminho para o Despertar

O Venerável Thubten Chodron ensinou extensivamente sobre grandes textos do Lamrim, um gênero que explica os estágios do caminho para o despertar. Esta página apresenta os vários comentários disponíveis, como e onde acessá-los e uma breve descrição de seu conteúdo.

Ensinamentos destacados em pino estão listados na parte inferior da página.

Essência de uma vida humana

A essência de uma vida humana: palavras de conselho para praticantes leigos é um pequeno texto lamrim de Lama Tsongkhapa (1357–1419), um importante mestre do budismo tibetano e fundador da escola Gelug. Este texto concentra-se nas práticas do praticante de escopo inicial: desenvolver insights sobre os tópicos de nossa preciosa vida humana, impermanência, morte e carma.

O Venerável Chodron ensinou este texto em breves (10-15 minutos) palestras de Dharma antes do almoço em 2015: A Essência de uma Vida Humana (2015).

Essência de Ouro Refinado

Essência de Ouro Refinado pelo Terceiro Dalai Lama, Gyalwa Sonam Gyatso (1543-88), é um comentário sobre o texto lamrim curto de Lama Tsongkhapa Canções da experiência.

O Venerável Chodron ensinou sobre este texto durante o Retiro de Inverno de Chenrezig de 2007 na Abadia de Sravasti: Essência de Ouro Refinado (2007-08).

Três Aspectos Principais do Caminho

Lama Tsongkhapa Três Aspectos Principais do Caminho concentra-se em três estados-chave da mente que devem ser desenvolvidos para progredir no caminho para o despertar: a determinação de ser livre do samsara e o desejo de alcançar a liberação, a intenção altruísta da bodhicitta e a percepção da natureza última da realidade.

O Venerável Thubten Chodron ensinou sobre este texto em vários locais nos Estados Unidos de 2002 a 2007: Três Aspectos Principais do Caminho (2002-07).

Caminho fácil para viajar para a onisciência

O caminho fácil para viajar para a onisciência é um texto lamrim de Panchen Losang Chokyi Gyaltsen, o primeiro Panchen Lama. Este texto foi escrito exclusivamente como um manual de meditação sobre cada tópico importante de todo o caminho para o despertar - um ótimo recurso para iniciantes e também para praticantes de Dharma mais experientes.

Venerável Chodron ensinou em O caminho fácil durante os ensinamentos semanais na Abadia de Sravasti de 2014 a 2015: Caminho fácil para viajar para a onisciência (2014-15). Cada ensinamento começa com uma meditação guiada sobre o tópico lamrim da semana, seguida de um comentário sobre o texto.

Lamrim de Gomchen

A Lamrim de Gomchen por Gomchen Ngawang Drakpa é o grande texto lamrim que o Venerável Thubten Chodron ensinou de 2015 a 2018: Gomchen Lamrim (2015-18).

A Grande Exposição sobre o Caminho Gradual para a Iluminação (Lamrim Chenmo)

No início do século 11, o mestre budista indiano Atisha condensou pontos essenciais dos sutras e os ordenou no texto Lâmpada do Caminho. Estes foram então expandidos no século 14 pelo mestre budista tibetano Lama Tsongkhapa no texto A Grande Exposição sobre o Caminho Gradual para a Iluminação (Lamrim Chenmo).

O Venerável Thubten Chodron fez um comentário aprofundado sobre este texto entre 1991 e 1994, com ênfase particular em como relacionar esses ensinamentos práticos à nossa vida diária: Caminho Gradual para a Iluminação (1991-94).

Acesso a SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA um índice pesquisável e fácil de navegar dos ensinamentos desta série, bem como links para esboços do lamrim para ajudar a estruturar as sessões de meditação e estudo.

Cada link contém gravações de áudio e transcrições completas. As transcrições desses ensinamentos também foram formatadas em e-books disponíveis no livros para distribuição gratuita Disputas de Comerciais.