Dharma em ação
O verdadeiro significado da prática do Dharma é transformar nossas mentes. A borracha encontra a estrada quando saímos da almofada e vivemos nossa prática na vida cotidiana.
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Transformando conhecimento em ação
Como colocar os ensinamentos em prática para transformar a mente.
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Como podemos nos desconectar do apego e nos conectar com qualidades positivas.
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Usar a compaixão para neutralizar uma atitude de julgamento.
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Uma olhada no papel das mídias sociais a partir de uma perspectiva budista.
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Manter-se mentalmente saudável a partir de uma perspectiva budista.
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Uma explicação da visão budista da raiva e como lidar com ela.
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