Cultivando Compaixão
Métodos para cultivar a compaixão que deseja que todos os seres sencientes estejam livres do sofrimento e de suas causas.
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Venerável Thubten Samten Compaixão composta
Como assumir a responsabilidade de cultivar a compaixão em nossas próprias vidas.
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No prefácio do livro Sua Santidade o Dalai Lama explica por que a compaixão é…
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“Viver de Coração Aberto”: A vastidão...
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“Uma vida de coração aberto”: vivendo com aut...
Uma parte importante de viver uma vida autêntica é a compaixão genuína e é uma…
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Cultivando a felicidade e o contentamento
A felicidade vem de uma mente livre de emoções perturbadoras. não de coisas externas. Cultivando um…
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Examinando nossas expectativas dos outros
Com uma visão realista dos outros – amigos, familiares e colegas de trabalho – podemos evitar decepções e conflitos,…
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Tornando-nos amigos de nós mesmos
Através da auto-aceitação, podemos nos tratar com bondade e compaixão, e ver que temos…
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Comparando as visões budista e científica das emoções
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Como nossas emoções afetam nossa mente
Compreender como as emoções afetam a mente nos ajuda a trabalhar com emoções perturbadoras e emoções positivas.…
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Equívocos sobre compaixão
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