Treinamento Mental de Sete Pontos
Ensinamentos sobre o Treinamento Mental de Sete Pontos do mestre tibetano do século XII Geshe Chekawa, um dos primeiros textos na transformação do pensamento (lojong) gênero de ensinamentos.
Todas as postagens em Treinamento mental de sete pontos
Meditação sobre o amor
Como o amor é diferente do apego e dos benefícios de cultivar o amor.
Ver postMeditação sobre dar nosso corpo
Transformando nossos corpos na base para sustentar todos os seres e a base para eles…
Ver postDando para aqueles que nos prejudicam
Dar aos que estão nos vários reinos e como transformar a resistência em dar a…
Ver postRevisão: O pensamento egocêntrico
Revisão da seção do texto sobre as desvantagens do pensamento egocêntrico.
Ver postResenha: Quem amar
Uma revisão das desvantagens do pensamento egocêntrico e os benefícios de estimar os outros.
Ver postDando aos outros
Transformar nossos corpos no que ajuda os outros a progredir no caminho e como meditar…
Ver postDando nossa virtude
Como treinar a mente para se familiarizar com a doação aumenta nossa generosidade e a importância…
Ver postAssumir o sofrimento dos outros
Como meditar sobre assumir o sofrimento dos outros, começando por assumir o sofrimento...
Ver postCorroendo o egocentrismo
Como podemos usar a meditação em assumir o sofrimento dos outros para corroer…
Ver postResistência à prática de tonglen
Como a prática de tomar e dar pode transformar nossas mentes, tornando-nos mais felizes.
Ver postRevisão: Transformando a adversidade
Uma revisão de palestras recentes sobre tomar e dar meditação e transformar a adversidade em…
Ver postTomando e dando meditação
Maneiras práticas de usar o amor e a compaixão pelos outros quando surgem aflições na vida diária.
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