Três Aspectos Principais do Caminho

Ensinamentos sobre o texto do Lama Tsongkhapa sobre o desenvolvimento da renúncia, bodhicitta e sabedoria.

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Jovem sentado no peitoril da janela, olhando pela janela.
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As desvantagens do egocentrismo

A mente egocêntrica é um dos principais obstáculos para alcançarmos a liberação e a iluminação.

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Pessoa em meditação.
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Troca de si e dos outros

Quando aprendemos a colocar a felicidade dos outros acima da nossa, começamos a destruir a…

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Mulher meditando em um campista.
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Tomando e dando

A meditação de tomar e dar, ou tonglen, inverte nossa atitude habitual de nos colocarmos em primeiro lugar…

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Uma mão segurando um relógio de mão e uma cabeça de esqueleto no fundo.
Vivendo uma vida significativa

O que é importante na hora da morte

Uma meditação guiada sobre imaginar nossa própria morte. Como praticar em preparação para a morte…

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Um estatuto amarelo do príncipe Siddhartha cortando seu cabelo, como símbolo de sua renúncia.
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Vantagens da renúncia

Explica os versículos iniciais e explica a importância e as vantagens da renúncia. Esclarece que renúncia...

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Venerável Tarpa tendo sua cabeça raspada por Venerável e outros monásticos.
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Renúncia e bodhicitta

Podemos acabar com nosso apego à felicidade ilusória de nossas vidas e aprender a…

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Estátua de Lama Tsongkhapa e altar.
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Cultivando a visão correta

A importância de meditar sobre o vazio. Como a ignorância leva ao sofrimento e a sabedoria elimina o sofrimento...

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Negar a existência inerente

Os três níveis de altruísmo. Verdades convencionais e últimas. Os três níveis de origem dependente.

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