meditação analítica
A meditação analítica envolve investigar um assunto com reflexão e razão para integrar o significado do Dharma e desenvolver qualidades virtuosas. As postagens incluem instruções e meditações guiadas.
ÚLTIMOS ARTIGOS
Veja todas as postagens no arquivo de ensino do Venerável Thubten Chodron.
Venerável Sangye Khadro Uma verdadeira consciência da morte
Ensinamentos sobre os primeiros seis pontos da meditação da morte de nove pontos.
Ver post
Meditação na tradição tibetana
Os tipos e propósitos da meditação ensinados na tradição budista tibetana.
Ver post
Venerável Thubten Chonyi Vendo bondade em todos os lugares
Ao reconhecer a bondade ao nosso redor, abriremos nossos corações para todos.
Ver post
Venerável Tenzin Tsepal Meditação sobre como superar a parcialidade
Meditação analítica guiada para ajudar a desenvolver a compaixão imparcial.
Ver post
Práticas de preparação para a morte
Uma breve introdução às práticas preparatórias para a morte, incluindo treinamento mental de 7 pontos (lojong) e…
Ver post
Meditação sobre sofrimento empático
Uma meditação guiada sobre a diferença entre compaixão e sofrimento pessoal.
Ver post
Meditação sobre compaixão e angústia pessoal
Uma meditação guiada para ajudar a examinar nossa experiência de observar o sofrimento e distinguir entre responder…
Ver post
Venerável Thubten Damcho Meditação sobre consistência na compaixão
Uma meditação guiada sobre como cultivar consistência em nossa prática de compaixão, refletindo…
Ver post
Como Meditar: Conselhos para a prática diária
Mais antídotos para obstáculos e como apoiar uma prática diária.
Ver post
Como meditar: remédios para distrações
Tipos de meditação e como superar os obstáculos que surgem na meditação.
Ver post
Como meditar: propósito e postura
Preparando a mente e o corpo para uma sessão de meditação.
Ver post
Meditação sobre como cultivar uma atitude compassiva
Uma meditação guiada para ajudar a explorar a qualidade da compaixão em nossa mente e…
Ver post