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Gratidão pelo Dharma

Por AL

Nuvens cor de rosa contra um céu azul.

AL participou do Retiro de Inverno de Afar e compartilhou como ela colocou em prática os ensinamentos sobre a meditação de receber e dar.

Havia uma parte nos ensinamentos que sugeria anotar seus problemas e colocá-los em um chapéu e fazer isso com os outros. Bem, eu estava nesta cela para seis pessoas na época e as outras cinco mulheres são cristãs. Todos sabem que sou budista e estou fazendo este retiro, mas não houve muita discussão sobre isso.

Então, mudei um pouco e pedi a todos os cinco que escrevessem seus três maiores problemas ou tensões e os entregassem para que eu pudesse fazer algumas meditações de receber e dar sobre eles. Eles foram todos rápidos em entregá-los para mim. Coloquei-os em um envelope e escolhi um a cada noite. Isso me ajudou a colocar meus próprios problemas em perspectiva e perceber quase quão pequenos são os meus em comparação com essas mulheres. Passei um tempo meditando sobre o problema deles e tentando tirar o sofrimento deles e dar-lhes minha paz. Três das cinco mulheres naquela cela estão enfrentando a pena de morte, só para dar um exemplo dos problemas. Eu estava feliz por mim e por eles que eu era capaz de tomar e dar meditação.

Na correspondência número dez, o parágrafo superior é sobre Khensur Jampa Tegchok Rinpoche dizendo aos homens na prisão como eles estavam bem e que lugar perfeito para eles. meditação e estude. Concordo. A maioria das pessoas aqui não faz nada além de reclamar sobre como tudo é horrível, mas sou grato por esse tempo de inatividade. Sou grato por ter esta oportunidade de parar tudo e poder estudar o Dharma.

Nunca estudei muito por fora; minha vida estava sempre indo rápido demais para desacelerar por qualquer coisa. Eu ia visitar meu pai nos fins de semana, ficava de castigo e ficava calmo e tranquilo. Mas assim que eu voltava para a cidade, tudo acabava. Agora sou grato por ter esse tempo para aprender e estudar e me colocar em uma situação melhor para ser liberado de volta a esta vida acelerada sem sair dos trilhos. Eu precisava disso em minha vida para entrar nessa jornada espiritual. Estou definitivamente tentando tirar o máximo proveito disso. Lamento ter levado algo tão drástico, mas estou muito agradecido.

Pessoas encarceradas

Muitas pessoas encarceradas de todos os Estados Unidos se correspondem com o Venerável Thubten Chodron e com os monges da Abadia de Sravasti. Eles oferecem grandes insights sobre como estão aplicando o Dharma e se esforçando para beneficiar a si mesmos e aos outros, mesmo nas situações mais difíceis.

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