Introdução à meditação receber e dar
Introdução à meditação receber e dar
Uma palestra proferida para uma aula de meditação budista no Smith College, EUA.
- Obstáculos para assumir o sofrimento dos outros
- egocentrismo, autocrítica e ruminação
- Vendo que nossos pais e outros nos amam
- Por que o pensamento egocêntrico é irreal e nos deixa infelizes
- Os benefícios de cuidar dos outros
- Perguntas e respostas
- Se não cuidarmos de nós mesmos e cuidarmos primeiro das nossas necessidades básicas, como teremos recursos para cuidar dos outros?
- Antecipar eventos futuros não permite que você planeje de acordo e o salve de danos futuros?
- Como discernimos quando é apropriado corrigir as informações incorretas de alguém e quando é melhor não se envolver?
- Qual é a diferença entre metta e tonglen, e por que tonglen parece envolver uma preparação mais avançada?
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.