Os compromissos do treinamento mental
Treinamento Mental de Sete Pontos por Ven Sangye Khadro – Parte 10
Venerável Sangye Khadro 
Treinamento Mental de Sete Pontos 
13 de setembro de 2020 Parte de uma série de 12 ensinamentos do Venerável Sangye Khadro dados online em Centro Budista Amitabha de julho a setembro de 2020.
- Guiada meditação em cultivar constantemente uma mente alegre
- Reflexões adicionais sobre as perguntas e respostas da sessão anterior
- O 6º ponto treinamento da mente: compromissos e promessas (continuação)
- Treine consistentemente para agir com sabedoria em relação objetos de refúgio, família, pessoas com quem você compete, pessoas que te prejudicam, pessoas de quem você não gosta
- Transforme sua mente, mas comporte-se naturalmente por fora
- Desista de qualquer esperança de recompensa
- Não confie no exterior condições
- Não fale das qualidades incompletas dos outros
- Não se preocupe com os negócios dos outros
- Não deixe egocentrismo envenenar sua prática
- Não trate suas aflições e delírios com leniência
- Não fale mal, nem de brincadeira
- Não fique emboscado, esperando uma chance de se vingar dos outros
- Não ataque as fraquezas e vulnerabilidades dos outros
- Não transfira a responsabilidade e a culpa para os outros
- Não corra para vencer a corrida apenas para seu próprio benefício
- Não busque a miséria dos outros como um meio para a felicidade
- Perguntas e Respostas
Venerável Sangye Khadro
Nascida na Califórnia, a Venerável Sangye Khadro foi ordenada como monja budista no Mosteiro Kopan em 1974, e é amiga e colega de longa data do fundador da Abadia, Ven. Thubten Chodron. Ven. Sangye Khadro recebeu a ordenação completa (bhikshuni) em 1988. Enquanto estudava no Mosteiro Nalanda na França na década de 1980, ela ajudou a iniciar o Convento Dorje Pamo, junto com o Venerável Chodron. Venerável Sangye Khadro estudou budismo com muitos grandes mestres, incluindo Lama Zopa Rinpoche, Lama Yeshe, Sua Santidade o Dalai Lama, Geshe Ngawang Dhargyey e Khensur Jampa Tegchok. Ela começou a ensinar em 1979 e foi professora residente no Centro Budista Amitabha em Cingapura por 11 anos. É professora residente no centro FPMT na Dinamarca desde 2016 e, de 2008 a 2015, seguiu o Programa de Mestrado no Instituto Lama Tsong Khapa, na Itália. Venerável Sangye Khadro é autor de vários livros, incluindo o best-seller Como meditar, agora em sua 17ª edição, que foi traduzida para oito idiomas. Ela ensina na Abadia de Sravasti desde 2017 e agora é residente em tempo integral.
