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Estados mentais e situações que são problemáticas, uma revisão

Estados mentais e situações que são problemáticas, uma revisão

Parte de uma série contínua de ensinamentos baseados em Aproximando-se do Caminho Budista, o primeiro livro da série “A Biblioteca da Sabedoria e Compaixão” de Sua Santidade o Dalai Lama e o Venerável Thubten Chodron.

  • Dois tipos de medo e seus efeitos
  • As mudanças climáticas como exemplo de como transformar nossas atitudes negativas
  • Baixo meditação sobre o ciúme e seu antídoto
  • Métodos budistas para combater a depressão
  • Importância de expressar nossa gratidão aos outros

57 Aproximando-se do Caminho Budista: Estados Mentais e Situações Incômodas Revisão (download)

Venerável Thubten Jampa

Ven. Thubten Jampa (Dani Mieritz) é de Hamburgo, Alemanha. Ela se refugiou em 2001. Ela recebeu ensinamentos e treinamento de, por exemplo, Sua Santidade o Dalai Lama, Dagyab Rinpoche (Tibethouse Frankfurt) e Geshe Lobsang Palden. Ela também recebeu ensinamentos de professores ocidentais do Centro Tibetano de Hamburgo. Ven. Jampa estudou política e sociologia por 5 anos na Universidade Humboldt em Berlim e recebeu seu diploma em Ciências Sociais em 2004. De 2004 a 2006 trabalhou como Coordenadora Voluntária e angariadora de fundos para a Campanha Internacional para o Tibete (TIC) em Berlim. Em 2006, ela viajou para o Japão e praticou Zazen em um mosteiro Zen. Ven. Jampa mudou-se para Hamburgo em 2007, para trabalhar e estudar no Tibetan Center-Hamburg, onde trabalhou como gerente de eventos e na administração. Em 16 de agosto de 2010, ela recebeu os votos Anagarika do Ven. Thubten Chodron, que ela manteve enquanto cumpria suas obrigações no Centro Tibetano em Hamburgo. Em outubro de 2011, ela entrou em treinamento como Anagarika na Abadia de Sravasti. Em 19 de janeiro de 2013, ela recebeu as ordenações de noviça e de treinamento (sramanerika e siksamana). Ven. Jampa organiza retiros e apoia eventos na Abadia, ajuda na coordenação de serviços e apoia a saúde da floresta. Ela é facilitadora do programa de educação online Friends of Sravasti Abbey Friends (SAFE).