Preparando a mente para tonglen
Preparando a mente para tonglen
Venerável Thubten Chodron 
Caminho do Bodhisattva 
14 de setembro de 2005 Uma palestra sobre como estabelecer as bases para a prática de tomar e dar (tonglen), dada na Fundação Emaho em Scottsdale, Arizona, em 14 de setembro de 2005.
Desenvolvendo a equanimidade
- Superando a mente discriminadora grosseira
- Reconhecendo a felicidade e a liberdade do sofrimento para todos
- Cultivando compaixão
Preparando-se para Tonglen 01 (download)
Desenvolvendo o amor
- Refletindo sobre a bondade dos seres sencientes
- Vendo todos os seres como amáveis
Preparando-se para Tonglen 02 (download)
Perguntas e respostas: parte um
- Mantendo a esperança
- Gerenciando nossa própria integridade
Preparando-se para Tonglen 03 (download)
Perguntas e respostas: segunda parte
- Entendendo a felicidade
- Definindo compaixão
Preparando-se para Tonglen 04 (download)
Perguntas e respostas: parte três
- Lidando com o pirralho interior
- Abrindo o eu
Preparando-se para Tonglen 05 (download)
O Venerável Thubten Chodron também liderou uma curta meditação no mesmo local em como acalmar a mente crítica.
Venerável Thubten Chodron
A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.
