Budismo e terapia

Budismo e terapia

Uma palestra proferida no Shan You Counseling Center, em Cingapura, em outubro de 2001.

As diferenças e semelhanças

  • Fazer com que as pessoas entrem em contato com seus sentimentos e motivações, e aprender a avaliar esses
  • Semelhanças e diferenças entre o budismo e a terapia
  • Ego, altruísmo, senso de si mesmo


Aconselhamento 01 (download)

Compaixão e disciplina ética

  • Diferenciando amor e apego
  • Ensinar o quatro poderes oponentes (purificação prática) em um contexto terapêutico
  • Como nossa compaixão pelos outros pode ajudar a nos curar
  • O papel da disciplina ética na terapia

Aconselhamento 02 (download)

Perguntas e respostas

  • Ideias equivocadas do que é compaixão
  • Como ajudar as pessoas a serem honestas sobre seus erros
  • Aconselhando alguém que anseia por amor e aceitação
  • Ajudar as pessoas que têm dificuldade em amar a si mesmas
  • Preparando a mente antes de aconselhar os outros

Aconselhamento 03: Perguntas e Respostas (download)

Venerável Thubten Chodron

A Venerável Chodron enfatiza a aplicação prática dos ensinamentos do Buda em nossas vidas diárias e é especialmente hábil em explicá-los de maneira facilmente compreendida e praticada pelos ocidentais. Ela é bem conhecida por seus ensinamentos calorosos, bem-humorados e lúcidos. Ela foi ordenada como monja budista em 1977 por Kyabje Ling Rinpoche em Dharamsala, Índia, e em 1986 ela recebeu a ordenação de bhikshuni (plena) em Taiwan. Leia sua biografia completa.