Hiszpański (hiszpański)

Contenido en español, incluyendo grabaciones en inglés con traducción al español y transcripciones en español. También siana plegarias, sadhanas y textos breves.

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie posty w archiwum nauczania Czcigodnego Thubtena Chodrona.

Strach, niepokój i inne emocje

Identyfikacja lęku

Ścieżka od zmartwień do strachu i niepokoju oraz historie, które sobie opowiadamy…

Zobacz post
Czcigodny Tsepal stojący z grupą odosobnionych.
Życie z nietrwałością

Uważność śmierci i nietrwałości

Utrzymywanie świadomości śmierci i nietrwałości dodaje energii do nadawania naszemu życiu sensu i…

Zobacz post
Czcigodny Tsepal naucza grupę odosobnionych.
Cechy nauczyciela duchowego

Poleganie na nauczycielu duchowym

Co to znaczy właściwie polegać na duchowym mentorze i czerpać korzyści z polegania na…

Zobacz post
Obraz Thangka Wadżrasattwy.
Wadżrasattwa

Praktyka oczyszczania Wadżrasattwy

Cztery przeciwne moce i oczyszczanie negatywnej karmy. Kierowana praktyka Wadżrasattwy.

Zobacz post
Czcigodny Chodron podpisuje książkę dla studenta Dharmy w Tibet House we Frankfurcie.
Praca z emocjami

Pielęgnowanie równowagi emocjonalnej

Nauka radzenia sobie z emocjami zamiast bycia pod ich kontrolą wzmacnia i sprawia, że…

Zobacz post
Grupa młodych ludzi harmonijnie współpracuje na zewnątrz.
Pielęgnowanie zdrowych relacji

Jak niewiedza wpływa na dobre relacje

Kiedy mamy pewną świadomość karmicznego systemu działań i skutków, umożliwia to…

Zobacz post
Grupa młodych ludzi harmonijnie współpracuje na zewnątrz.
Pielęgnowanie zdrowych relacji

Jak gniew utrudnia dobre relacje?

W zdrowych związkach jest sens i satysfakcja. Rozpoznanie, w jaki sposób gniew stwarza problemy w związkach…

Zobacz post