Łatwa droga do podróży do wszechwiedzy (2014-15)

Nauki włączone Łatwa droga do podróży do wszechwiedzy Panchen Losang Chokyi Gyaltsen podarowany przez Czcigodnego Thubtena Chodrona w opactwie Sravasti.

Przygotowania do medytacji

Wprowadzenie do serii i tekstu. Jak założyć codzienną praktykę medytacyjną. Praktyki przygotowawcze do rozpoczęcia sesji.

Zobacz post

Poleganie na wykwalifikowanym duchowym mentorze

Dziesięć cech, których należy szukać u wykwalifikowanego mentora duchowego. Cechy, które należy rozwinąć, aby zostać wykwalifikowanym uczniem Dharmy.

Zobacz post

Korzyści z polegania na duchowym mentorze

Osiem korzyści płynących z właściwego polegania na duchowym mentorze oraz wady tego, jak tego nie robić.

Zobacz post

Przegląd etapów ścieżki

Przegląd stopniowej ścieżki do przebudzenia i jej związku z trzema głównymi aspektami ścieżki.

Zobacz post

Życzliwość naszych duchowych mentorów

Życzliwość naszych duchowych mentorów i trzy praktyki ofiarowania w zamian za ich dobroć.

Zobacz post

Patrząc na odrodzenie

Jak ciągłość umysłu odradzała się w przeszłości i odrodzi się w przyszłości.

Zobacz post

Cenna okazja

Jak medytować nad ośmioma wolnościami i dziesięcioma fortunami cennego odrodzenia człowieka, aby z niego skorzystać. 10 warunków, które przeszkadzają…

Zobacz post

Rzadka i cenna okazja

Dlaczego cenne ludzkie odrodzenie jest niesamowitą szansą i rzadkim osiągnięciem. Zastanawiając się nad celem cennego ludzkiego życia, jakim jest dawanie życia…

Zobacz post

Znaczenie pamiętania o śmierci

Celem pamiętania o śmierci jest sprawienie, by życie miało sens i zmotywowanie praktyki, aby nie wywoływać paniki lub strachu.

Zobacz post

Dziewięciopunktowa medytacja śmierci

Medytowanie nad śmiercią, aby życie było bardziej sensowne i dwie medytacje do wykorzystania: dziewięciopunktowa medytacja śmierci i wyobrażanie sobie własnej śmierci.

Zobacz post

Niższe królestwa i przyjmowanie schronienia

Rozważanie możliwości niższych odrodzeń w celu ożywienia praktyki i pogłębienia schronienia. Cechy Buddy, które czynią go niezawodnym i ważnym…

Zobacz post

Przegląd sześciu praktyk przygotowawczych

Sześć praktyk przygotowujących umysł i ciało do sesji medytacyjnej oraz stwarzających sprzyjające warunki do praktyki.

Zobacz post