Etapy ścieżki: Karma (2009)
Krótkie rozmowy o karmie oparte na Guru Pudża tekst pierwszego Panczenlamy Lobsanga Czokji Gjaltsena.
Cztery ogólne cechy karmy
Czcigodny Thubten Chodron Obserwacja przyczyny i skutku pomaga zrozumieć rozwój pozytywnych i negatywnych rezultatów.
Zobacz post
10 niecnót: Kłamstwo
Kłamstwo to kompleks prób ukrywania czegoś i mówienia nieprawdy. Ma też złożone konsekwencje.
Zobacz post
10 cnót: nieharmonijna mowa
Spojrzenie na dzielącą mowę i jak często motywacją do tworzenia dysharmonii jest zazdrość. Jak zmienić ten nawykowy wzorzec mowy.
Zobacz post
10 niecnót: ostra mowa
Na wiele sposobów możemy używać ostrej mowy i badać nawyki naszej mowy, gdy złościmy się na kogoś lub coś.
Zobacz post
10 cnót: bezczynne gadanie
Jak być świadomym tego, jak używamy mowy, tematów, o których rozmawiamy z innymi i naszej motywacji do mówienia.
Zobacz post
10 niecnót: 3 umysłu
Spośród dziesięciu niecnót, trójka umysłu jest naprawdę trudna do wykrycia i przekształcenia.
Zobacz post
Pytania dotyczące bezczynnej rozmowy
Dlaczego mówi się, że bezczynność (plotka) jest najmniej destrukcyjna z niecnot mowy.
Zobacz post
Fizyczne i werbalne ścieżki cnoty
Powstrzymywanie się od niecnót ciała i mowy i działanie w odwrotny sposób.
Zobacz post
Werbalne ścieżki cnoty
Powstrzymywanie się od niecnot mowy i praktykowanie ich przeciwieństw.
Zobacz post
Przemawianie w odpowiednim czasie
Biorąc pod uwagę czas, miejsce, ton i treść naszej wypowiedzi oraz badając naszą motywację przed wypowiedzeniem.
Zobacz post