Trening umysłu jak promienie słońca (2008-10) Archives

Tekst główny

Trening umysłu jak promienie słońca Nam-kha Pel wydana przez Bibliotekę Dzieł i Archiwów Tybetańskich jest dostępna jako ebook na Google Play tutaj.

Wprowadzenie do tekstu

Cel i pochodzenie nauk ćwiczących myślenie. Wprowadzenie do tekstu i początek przekazu ustnego.

Zobacz post

Historia nauk treningu myśli

Historia i rodowód nauk treningu myśli.

Zobacz post

Korzyści z treningu umysłu

Egocentryzm jest źródłem wszystkich problemów i konfliktów. To nasz prawdziwy wróg, a nie inne istoty. Możemy zmienić nasze okoliczności poprzez trening umysłu.

Zobacz post

Sześć praktyk przygotowawczych

Sześć praktyk, które należy wykonać, aby przygotować ciało i umysł oraz stworzyć sprzyjające środowisko do pierwszej sesji medytacyjnej w ciągu dnia.

Zobacz post

Posąg Buddy Maitrei z rękami uniesionymi i śmiejącymi się w słońcu.

Linia praktyk treningu umysłu

Kevin Conlin omawia „Osiem wersetów transformacji myśli” i medytację tonglen

Zobacz post

Medytacja nad naszym drogocennym ludzkim życiem

Korzyści płynące z medytacji nad ośmioma wolnościami, które otrzymaliśmy dzięki naszemu cennemu ludzkiemu życiu i jak zorganizować sesję medytacyjną.

Zobacz post

Korzystając z naszego cennego ludzkiego życia

Medytowanie nad 10 zaletami cennego ludzkiego życia może wydobyć nas z depresji i użalania się nad sobą. Bada istotę praktyki Dharmy.

Zobacz post

Rzadkość cennego ludzkiego życia

Dyskusja o rzadkości tworzenia przyczyn i warunków cennego życia ludzkiego oraz o tym, dlaczego medytacja nad śmiercią i nietrwałością jest niezbędna.

Zobacz post

Wprowadzenie do dziewięciopunktowej medytacji śmierci

Wprowadzenie do dziewięciopunktowej medytacji śmierci. Dogłębnie omówiono dwa zestawy trzech punktów, dotyczące nieuchronności i niepewności czasu śmierci.

Zobacz post