Nauki Sadhany Zielonej Tary (2020)
Nauki o sadhanie Zielonej Tary wygłoszone przez Czcigodnego Sangye Khadro w ramach tygodniowego odosobnienia w Opactwie Sravasti w 2020 roku.
Sadhana Long Green Tara z kierowaną medytacją
Wersja sadhany Tara używana podczas Zimowych Rekolekcji Zielonej Tary 2009-2010 wraz z nagraną medytacją z przewodnikiem.
Zobacz postKim jest Tara?
Pochodzenie Tary, cel i korzyści praktyki Tary oraz symbolika Zielonej Tary.
Zobacz postMedytacja nad Aryą Tara
Wyjaśnienie modlitw i recytacji praktyki Tary oraz znaczenie mantry.
Zobacz postOsiem niebezpieczeństw
Nauczając o pierwszych czterech z ośmiu niebezpieczeństw, prosimy Tarę o ochronę przed arogancją, ignorancją, gniewem i zazdrością.
Zobacz postKonwencjonalne istnienie Tara
Odpowiedzi na pytania dotyczące istnienia Tary z wykorzystaniem trzech kryteriów konwencjonalnej egzystencji oraz sposobów zmniejszenia złości i zazdrości.
Zobacz postZłodzieje błędnych poglądów
Pięć różnych rodzajów błędnych poglądów i odpowiedzi na pytania o to, jak pustka eliminuje cierpienie i czy atrakcyjność istnieje konwencjonalnie.
Zobacz postSkąpstwo, przywiązanie i zwątpienie
Ostatnie trzy z ośmiu niebezpieczeństw — skąpstwo, przywiązanie i zwątpienie — ich wady i antidotum, aby im przeciwdziałać.
Zobacz postJak radzić sobie z dolegliwościami
Porady dotyczące radzenia sobie z uciążliwymi emocjami. Kierowana medytacja na temat badania przeszkadzających emocji.
Zobacz post