Stężenie
Nauki z corocznych Rekolekcji Koncentracji Kultywacyjnej odbywających się podczas weekendu Święta Pracy.
Wszystkie posty w koncentracji
-
Czcigodny Sangye Khadro - Września 2, 2018
Czcigodny Sangye Khadro Złośliwość i letarg
Jak rozpoznać i zastosować antidotum na przeszkody złośliwości i letargu.
Zobacz post
-
Czcigodny Sangye Khadro
- Września 1, 2018
Uważność i zmysłowe pożądanie
Rola uważności w medytacji koncentracji i jak pracować z przeszkodą…
Zobacz post
-
Czcigodny Sangye Khadro
- Września 1, 2018
Cechy koncentracji
Miejsce medytacji skupienia w buddyzmie i jego unikalne cechy.
Zobacz post
-
Czcigodny Sangye Khadro
- Sierpnia 31, 2018
Motywacja i medytacja
Znaczenie motywacji oraz cel i praktyka medytacji.
Zobacz post
Czcigodny Thubten Chodron Równowaga ciała, mowy i umysłu
Przegląd pięciu przeszkód i dzielenie się radami Mistrza Zhiyi na temat kultywowania równowagi…
Zobacz post
Pokonywanie przeszkód w koncentracji
Jak pracować z przeszkodami letargu i senności, niepokoju i wyrzutów sumienia oraz złudzenia…
Zobacz post
Oderwanie się od przywiązania i gniewu
Jak pracować ze zmysłowym pożądaniem i złośliwością, które są przeszkodami w kultywowaniu koncentracji.
Zobacz post
Kryteria rozwijania spokoju
Nauki z tekstu chińskiego mistrza Zhiyi na temat poziomów warunków, jakich potrzebujemy…
Zobacz post
Warunki koncentracji
Przegląd przyczyn i warunków, które musimy pielęgnować jako podstawę dla…
Zobacz post
Praca z pięcioma przeszkodami
Pozostałe trzy z pięciu przeszkód: otępienie i senność, niepokój i wyrzuty sumienia oraz zwątpienie.
Zobacz post
Pokonywanie złej woli
Jak rozpoznać przeszkodę złej woli i pracować z nią, aby uspokoić…
Zobacz post
Kontekst rozwoju koncentracji
Realistyczne podejście do rozwijania koncentracji i wyjaśnienie przeszkody…
Zobacz post