gruntownie pacyfikujący - Thubten Chodron

Siódmy etap podtrzymywanej uwagi, w którym zaangażowanie z medytacja Obiekt nadal może zostać przerwany przez subtelne zakłócenia, ale można je łatwo stłumić. (Sanskryt: cittavyupaśamana)

Podobne artykuły:

Medytacja spokoju i cztery zasadnicze punkty
Środki na rozluźnienie i podniecenie oraz dziewięć etapów medytacyjnej stabilizacji.
Przewodnik do nauki Gomchen Lamrim
Punkty kontemplacyjne dla serii nauczania Gomchen Lamrim.
Dziewięć etapów ciągłej uwagi
Nauczanie o dziewięciu etapach trwałej uwagi Maitrei, włączając w to sześć sił i cztery rodzaje uwagi.
Powtórka: Dziewięć etapów ciągłej uwagi
Czcigodny Thubten Damcho dokonuje przeglądu dziewięciu etapów nieustannej uwagi, używając wizualnego narzędzia tradycyjnej tybetańskiej thangkhi.

Popularne książki

dokładnie pacyfikując