oczyszczenie

Czterostopniowa praktyka obejmująca:
1) żałując naszego błędu,
2) przywracanie relacji poprzez generowanie pozytywnego nastawienia do tego, kogo skrzywdziliśmy,
3) dążenie do uniknięcia szkodliwych działań w przyszłości oraz
4) robi jakiś rodzaj działań naprawczych.
To łagodzi siłę naszych destrukcyjnych działań.