Dharma w działaniu
Prawdziwym znaczeniem praktyki Dharmy jest przekształcenie naszych umysłów. Guma spotyka się z drogą, gdy zejdziemy z poduszki i będziemy żyć naszą praktyką w codziennym życiu.
Wszystkie posty w Dharmie w działaniu
Życzliwość w chwilach nieporozumień
Rozpoznanie naszej współzależności ułatwia praktykowanie życzliwości w życiu codziennym.
Zobacz postPraktyki przygotowania się na śmierć
Krótkie wprowadzenie do praktyk przygotowujących na śmierć, w tym 7-punktowego treningu umysłu (lojong) i podejmowania…
Zobacz postDuchowe przygotowanie na śmierć
Trzecia medytacja kierowana na temat śmierci, poruszająca nieprzydatne postawy wobec śmierci.
Zobacz postPraktykowanie z odejściem twojego duchowego mentora
Porady, jak przenieść duchowego mentora do naszej praktyki Dharmy.
Zobacz post9-punktowa medytacja o śmierci
Dwie medytacje z przewodnikiem na temat śmierci z pytaniami i odpowiedziami.
Zobacz postTo, jak żyjemy, będzie miało wpływ na to, jak umrzemy
Świadomość nietrwałości i śmierci pomaga nam żyć bardziej sensownie i spokojnie umierać.
Zobacz postBądź swoim własnym terapeutą
Jak zwracać uwagę, identyfikować i rozpakowywać myśli, które kształtują nasze emocje w…
Zobacz postHołd dla Lamy Zopy Rinpocze
Lekcje od nauczycieli duchowych i porady dla uczniów po odejściu duchowego mentora.
Zobacz postRefleksje po odbyciu rekolekcji na czterech założeniach...
Wiersze inspirowane naukami o czterech stanach uważności.
Zobacz postWprowadzenie do medytacji brania i dawania
Przezwyciężenie egocentryzmu, głównej przeszkody w medytacji brania i dawania.
Zobacz post