O pokonywaniu gniewu

Jak praktyka Dharmy pomaga ludziom przebywającym w więzieniu pracować z gniewem i unikać przemocy i krzywdy.

Wszystkie posty w O przezwyciężaniu gniewu

Rysunek przedstawiający bombardowanie Gazy- samoloty zrzucające bomby, bomby w budynkach i ludzie umierający we krwi na drodze.
O pokonywaniu gniewu

Otwieracz do oczu

Osoba przebywająca w więzieniu odczuwa empatię nie tylko wobec cierpiących, ale także…

Zobacz post
O pokonywaniu gniewu

Inspiracje do przezwyciężania złości

Uwięziony dzieli się swoimi przemyśleniami na temat „Pracy z gniewem” Czcigodnego Thubtena Chodrona.

Zobacz post
Znak autostrady z napisem „Przebacz”.
O pokonywaniu gniewu

Wybaczając i przepraszając

Co to znaczy szczerze wejrzeć w siebie, aby przebaczyć i przeprosić innych…

Zobacz post
Zbliżenie oka posągu Buddy.
O pokonywaniu gniewu

Dogadywanie się z innymi

Jak usunąć się z trudnych, a nawet niebezpiecznych sytuacji, zachowując uczciwość, spójność i etykę…

Zobacz post
Młody chłopak pokazujący swoją gniewną twarz.
O pokonywaniu gniewu

Prosty akt dobroci

Osoba przebywająca w więzieniu opowiada o tym, jak jego praktyka złagodziła jego doświadczenia niesprawiedliwego traktowania.

Zobacz post
Mnich stojący na chodniku, patrzący na księżyc w pełni.
O pokonywaniu gniewu

Nieobliczalny

Uwięziony opowiada historię poszukiwania siebie i uświadomienia sobie, że może…

Zobacz post
Stick man zmiażdżony przez skały
O pokonywaniu gniewu

Radzenie sobie ze strachem i potencjalną przemocą

Osoba przebywająca w więzieniu omawia strategie, których użył do rozładowania potencjalnie brutalnych sytuacji. Zarobkowy…

Zobacz post
Medytacyjna ręka Buddy
O pokonywaniu gniewu

Było blisko

Praktyka Dharmy rozwiązuje potencjalnie śmiertelną sytuację.

Zobacz post
Twarz warczącego tygrysa.
O pokonywaniu gniewu

Wewnętrzny tygrys: gniew i strach

Po wielokrotnym wybuchu gniewu, osoba uwięziona odpowiada na swój strach…

Zobacz post
O pokonywaniu gniewu

Mój tygrys

Stary tygrys, nowa twarz. To umysł, a nie środowisko, czyni różnicę.

Zobacz post
Mała, podpuchnięta biała chmura i księżyc przed czystym, błękitnym niebem.
O pokonywaniu gniewu

Szlachetna cisza

Jak praktyka Szlachetnej Ciszy pomaga zaprowadzić spokój w naszym umyśle i być…

Zobacz post
Posąg bodhisattwy.
O pokonywaniu gniewu

Test moich ślubowań bodhisattwy

Uwalnianie się od przemocy poprzez pamiętanie ślubów i okazywanie współczucia.

Zobacz post