Kultywowanie współczucia
Metody kultywowania współczucia, które pragnie, aby wszystkie czujące istoty były wolne od cierpienia i jego przyczyn.
Wszystkie posty w kategorii Kultywowanie współczucia
Czcigodny Thubten Chodron Cierpienie empatyczne
Jak współczucie może popaść w empatyczny niepokój lub zmęczenie współczuciem, kiedy nasza uwaga odwraca się od…
Zobacz post
Współczucie przejawiające się w umiejętny sposób
Artykuł o współczuciu i zręcznych środkach jako wyrazie współczucia opublikowany w Mindfulness.
Zobacz post
Współczucie i osobiste cierpienie
Kiedy jesteśmy przytłoczeni widokiem cierpienia, możemy popaść w osobiste przygnębienie. Możemy pielęgnować współczucie…
Zobacz post
Znaczenie spójności
Jak możemy pielęgnować spójność i autentyczność w naszej praktyce współczucia.
Zobacz post
Szerzenie współczucia
Poprzez współczującą interakcję z innymi możemy zainspirować ludzi wokół nas do bardziej współczującego zachowania.
Zobacz post
Style współpracy i przywiązania
Korzyści z postawy współpracy w przeciwieństwie do konkurencji i jak możemy…
Zobacz post
Czcigodny Sangye Khadro Dawanie pozytywnych opinii i pochwał
Jak możemy sprawić, by wyrazy wdzięczności i uznania stały się częścią naszego dnia, aby…
Zobacz post
Przepraszając i wybaczając
Jak zaangażować się w przepraszanie i wybaczanie jako część praktyki współczucia.
Zobacz post
Praca z konfliktami i składanie wniosków
Odkrywanie sposobów radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych i umiejętnego składania próśb od innych o…
Zobacz post
Empatia i humor
Znaczenie oferowania empatii sobie i innym, aby nawiązać połączenie i łatwość…
Zobacz post
Znaczenie empatycznego słuchania
Czym różni się słuchanie od samego słuchania i jak możemy rozwijać umiejętność…
Zobacz post
Uwzględnienie dostrzeżonych zagrożeń i potrzeb
Jak oceniać i pracować z naszymi uczuciami i potrzebami w sytuacjach, w których postrzegamy…
Zobacz post