Siedmiopunktowy trening umysłu
Nauki na Siedmiopunktowy trening umysłu autorstwa XII-wiecznego tybetańskiego mistrza Gesze Czekawy, jeden z najwcześniejszych tekstów opisujących transformację myślenia (lodziong) gatunek nauk.
Wszystkie posty w Siedmiopunktowy trening umysłu
Medytacja o miłości
Czym różni się miłość od przywiązania i korzyści płynące z kultywowania miłości.
Zobacz postMedytacja nad oddaniem naszego ciała
Przekształcenie naszych ciał w podstawę podtrzymania wszystkich istot i ich podstawę…
Zobacz postDawanie tym, którzy nas krzywdzą
Dawanie tym w różnych sferach i jak przekształcić opór wobec dawania…
Zobacz postRecenzja: Myśl skoncentrowana na sobie
Przegląd fragmentu tekstu o wadach egocentrycznego myślenia.
Zobacz postRecenzja: kogo pielęgnować
Przegląd wad myśli egocentrycznej i korzyści z pielęgnowania innych.
Zobacz postDawanie innym
Przekształcanie naszych ciał w to, co pomaga innym rozwijać się na ścieżce i jak medytować…
Zobacz postDając naszą cnotę
Jak ćwiczenie umysłu, aby zaznajomić się z dawaniem, zwiększa naszą hojność i znaczenie…
Zobacz postPrzyjmowanie cierpienia innych
Jak medytować nad braniem cierpienia innych, zaczynając od brania cierpienia…
Zobacz postErodowanie egocentryzmu
Jak możemy wykorzystać medytację o braniu na siebie cierpienia innych, aby osłabić…
Zobacz postOdporność na ćwiczenie tonglen
Jak praktyka brania i dawania może zmienić nasze umysły, czyniąc nas szczęśliwszymi.
Zobacz postRecenzja: Przekształcanie przeciwności
Przegląd ostatnich rozmów na temat medytacji brania i dawania oraz przekształcania przeciwności w…
Zobacz postPrzyjmowanie i dawanie medytacji
Praktyczne sposoby okazywania miłości i współczucia innym, gdy w codziennym życiu pojawiają się nieszczęścia.
Zobacz post