Siedmiopunktowy trening umysłu

Nauki na Siedmiopunktowy trening umysłu autorstwa XII-wiecznego tybetańskiego mistrza Gesze Czekawy, jeden z najwcześniejszych tekstów opisujących transformację myślenia (lodziong) gatunek nauk.

Wszystkie posty w Siedmiopunktowy trening umysłu

Siedmiopunktowy trening umysłu

Medytacja o miłości

Czym różni się miłość od przywiązania i korzyści płynące z kultywowania miłości.

Zobacz post
Siedmiopunktowy trening umysłu

Medytacja nad oddaniem naszego ciała

Przekształcenie naszych ciał w podstawę podtrzymania wszystkich istot i ich podstawę…

Zobacz post
Siedmiopunktowy trening umysłu

Recenzja: kogo pielęgnować

Przegląd wad myśli egocentrycznej i korzyści z pielęgnowania innych.

Zobacz post
Siedmiopunktowy trening umysłu

Dawanie innym

Przekształcanie naszych ciał w to, co pomaga innym rozwijać się na ścieżce i jak medytować…

Zobacz post
Siedmiopunktowy trening umysłu

Dając naszą cnotę

Jak ćwiczenie umysłu, aby zaznajomić się z dawaniem, zwiększa naszą hojność i znaczenie…

Zobacz post
Siedmiopunktowy trening umysłu

Przyjmowanie cierpienia innych

Jak medytować nad braniem cierpienia innych, zaczynając od brania cierpienia…

Zobacz post
Siedmiopunktowy trening umysłu

Erodowanie egocentryzmu

Jak możemy wykorzystać medytację o braniu na siebie cierpienia innych, aby osłabić…

Zobacz post
Siedmiopunktowy trening umysłu

Odporność na ćwiczenie tonglen

Jak praktyka brania i dawania może zmienić nasze umysły, czyniąc nas szczęśliwszymi.

Zobacz post
Siedmiopunktowy trening umysłu

Recenzja: Przekształcanie przeciwności

Przegląd ostatnich rozmów na temat medytacji brania i dawania oraz przekształcania przeciwności w…

Zobacz post
Siedmiopunktowy trening umysłu

Przyjmowanie i dawanie medytacji

Praktyczne sposoby okazywania miłości i współczucia innym, gdy w codziennym życiu pojawiają się nieszczęścia.

Zobacz post