Oswajanie umysłu
Esencja filozofii i psychologii buddyjskiej oraz narzędzia do ich zastosowania w naszym codziennym życiu.
Wszystkie posty w Oswajanie umysłu
Thubtena Jampela Przyjaźń
Znaczenie pielęgnowania pozytywnych relacji. Jak możemy kochać innych bez przywiązania do…
Zobacz post
Czcigodny Thubten Chodron Koledzy i klienci
Przenieś naszą praktykę do miejsca pracy, aby zmienić nawykowe sposoby nawiązywania relacji z innymi.
Zobacz post
Czcigodny Thubten Jigme Małżeństwo: pomaganie sobie nawzajem w rozwoju
Jak przywiązanie i egocentryzm powodują problemy w związkach. Znaczenie zaufania i…
Zobacz post
Narzekanie: ulubiona rozrywka
Narzekanie powoduje dysharmonię z innymi i nie służy żadnemu pozytywnemu celowi. Różnica między narzekaniem a…
Zobacz post
Ruminowanie: życie w przeszłości i przyszłości
Jak ruminowanie przeszkadza w medytacji i uważności na teraźniejszość.
Zobacz post
Lekcja od osoby uwięzionej
Branie odpowiedzialności za nasze doświadczenia bez obwiniania siebie.
Zobacz post
Tradycje buddyjskie: znalezienie tego, co nam odpowiada
Podobieństwa różnych tradycji i główne nauki wspólne dla wszystkich.
Zobacz post
Integracja sutry i tantry w buddyzmie tybetańskim
Jak nauki buddyjskie pomagają zwiększać konstruktywne stany i zmniejszać destrukcyjne stany umysłu.
Zobacz post
10. rocznica 11 września
W jaki sposób nasza praktyka Dharmy może pomóc przezwyciężyć przemoc i stworzyć pokój w osobistym…
Zobacz post
Znaczenie motywacji w praktyce buddyjskiej
Korzyść z ustanowienia cnotliwej motywacji podczas przebudzenia i przeglądu naszych działań w…
Zobacz post
Czcigodny Thubten Tarpa Cztery niezmierzone postawy
Wyjaśnienie, czym są cztery niemierzalne postawy i jak możemy je wykorzystać do…
Zobacz post