Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail
Okładka książki Siedem wskazówek dla szczęśliwego życia

Siedem wskazówek dotyczących szczęśliwego życia

Siedem podstawowych wskazówek dotyczących pielęgnowania szczęścia zaczerpniętych z nauk Buddy. Na podstawie dwóch prelekcji dla młodych ludzi wygłoszonych w Singapurze.

Do pobrania

© Kong Meng San Phor Kark Zobacz klasztor. Ta książka jest przeznaczona wyłącznie do bezpłatnej dystrybucji. To nie jest do sprzedania. Opublikowane przez klasztor Kong Meng San Phor Kark See w Singapurze.

Przegląd treści

  • Żyj bez hipokryzji
  • Zastanów się nad swoją motywacją
  • Ustal mądre priorytety
  • Zachowajmy równowagę
  • Zaprzyjaźnij się
  • Nie chodzi tylko o mnie
  • Kultywuj dobre serce
  • Wnioski

Fragment

Czasami, gdy jesteśmy sami, mamy myśli takie jak: „Och, jestem porażką! Nic nie mogę zrobić dobrze! Jestem bezwartościowy, nic dziwnego, że nikt mnie nie kocha!” Ta niska samoocena jest jedną z naszych największych przeszkód na drodze do pełnego przebudzenia. Żyjemy ze sobą 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, ale nie wiemy nawet, kim jesteśmy i jak być swoim własnym przyjacielem. Nieustannie oceniamy siebie za pomocą standardów, których nigdy nie badaliśmy, aby określić, czy są realistyczne, czy nie. Porównujemy się z innymi i zawsze wychodzimy na przegranych.

Nikt z nas nie jest doskonały; wszyscy mamy wady. To normalne i nie musimy obwiniać się za nasze wady ani myśleć, że to nasze winy. Nasz obraz siebie jest wyolbrzymiony, ponieważ tak naprawdę nie wiemy, kim jesteśmy. Musimy nauczyć się być swoim własnym przyjacielem i zaakceptować siebie: „Tak, mam wady i pracuję nad nimi, i tak, mam też wiele dobrych cech, zdolności i talentów. Jestem wartościową osobą, ponieważ mam naturę Buddy, potencjał, aby stać się w pełni przebudzonym Buddą. Nawet teraz mogę przyczynić się do dobra innych.