Dr Russell Kolts
Russell L. Kolts jest psychologiem klinicznym i profesorem na Eastern Washington University poza Spokane w stanie Waszyngton. Dr Kolts ukończył doktorat. Doktorat z psychologii klinicznej na Uniwersytecie Mississippi w 1999 roku. Jest autorem The Compassionate Mind Guide to Managing Your Anger, Living with an Open Heart: How to Cultivate Compassion in Everyday Life (z Thubtenem Chodronem) oraz z Dennisem Tirchem i Laura Silberstein, nadchodząca psychologia buddyjska i CBT: przewodnik dla praktyków. Dr Kolts regularnie prowadzi szkolenia i warsztaty z Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu (CFT), a także praktyk uważności i współczucia. Jego zainteresowania zawodowe skupiają się przede wszystkim na stosowaniu metod CFT i uważności u osób cierpiących na problematyczną złość, traumę, nastrój i trudności związane z przywiązaniem. Kolts opublikował i przedstawił badania w różnych dziedzinach, takich jak psychologia pozytywna, PTSD, psychofarmakologia, uważność i współczucie. W swoim życiu osobistym dr Kolts lubi spędzać czas z rodziną, czytać, medytację, zajęcia na świeżym powietrzu oraz słuchanie i granie muzyki.
Wyświetl posty
Dr Russell Kolts Psychologia prawdziwego współczucia dla samego siebie
Wpływ współczucia na mózg, jak uważny i uspokajający oddech wpływa na nasze ciało,…
Zobacz post
Życie we współczuciu
Podejście psychologa do kultywowania współczucia i zarządzania emocjami.
Zobacz post
Odkrywanie współczucia
Dr Russell Kolts opowiada o tym, jak współczucie pomaga nam przezwyciężać trudności w naszym własnym życiu…
Zobacz post
Pomaganie innym czuć się bezpiecznie poprzez współczucie
Dr Russel Kolts o znaczeniu współczucia i budowaniu kultury współczucia dla ludzi…
Zobacz post
Definiowanie współczucia i współczucia dla siebie
Dr Russel Kolts dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat znaczenia współczucia i tego, jak może…
Zobacz post
Terapia skoncentrowana na współczuciu
Dr Russell Kolts z Eastern Washington University opowiada o tym, jak wnosi współczucie do swojego…
Zobacz post
Spotykanie się ze współczuciem
Dr Russell Kolts opowiada o swojej drodze do praktyki współczucia oraz o tym, jak psychologia…
Zobacz post