Alberta Ramosa

Albert Gerome Ramos urodził się i wychował w San Antonio w Teksasie. Przebywa w więzieniu od 2005 r., a obecnie uczestniczy w programie dla ministrów terenowych Karoliny Północnej. Po ukończeniu studiów planuje rozpocząć programy pomagające osobom osadzonym w więzieniach z problemami psychicznymi, uzależnieniem od narkotyków oraz osobom zmagającym się z traumą z dzieciństwa. Jest autorem książki dla dzieci Gavin odkrywa sekret szczęścia.

Wyświetl posty

Pół pełna filiżanka kawy w papierowej filiżance.
O uważności

Dzbanek do kawy: test mojej tolerancji

Tutaj, w więzieniu, w którym mieszkam, wszyscy boją się dzbanka do kawy. W odróżnieniu od większości…

Zobacz post
Drut kolczasty w ogrodzie.
Przez Osób Uwięzionych

Praca więzienna

Dzisiejsze więzienia dają niewiele szans na rehabilitację, zamiast tego wykorzystują osadzonych do taniej siły roboczej. Jeden…

Zobacz post
Zbliżenie posąg uśmiechniętej twarzy Buddy.
Poezja więzienna

Miłość

Odnajdywanie wartości miłości w poszukiwaniu pokoju i zrównoważenia.

Zobacz post
Osoba ze współczuciem trzymająca się za ręce innej osoby.
Poezja więzienna

Lekarstwo

15 marca 2019 r. 50 osób w meczetach w Nowej Zelandii zostało zamordowanych przez…

Zobacz post
Ilustracja ucha z falami dźwiękowymi wchodzącymi do niego.
O medytacji

Medytacja z hałasem

W więzieniu istnieje wiele rozrywek związanych z medytacją. Tak postępuje jedna osoba uwięziona…

Zobacz post
Patrząc przez kraty więzienne na błękitne niebo na zewnątrz.
O pokonywaniu gniewu

Normalnie byłbym zdenerwowany

Nawet mały incydent może dać nam szansę na praktykowanie współczucia.

Zobacz post
Ogrodzenie z ogniw łańcucha ze słońcem
O medytacji

Łzy współczucia

Medytacja nad uważnością przynosi innym silne uczucie współczucia.

Zobacz post
Wielokolorowe cukierki w misce w kształcie serca
O uzależnieniu

Nałóg

Pierwsze kroki w kierunku wyzdrowienia z narkomanii.

Zobacz post
Zbliżenie twarzy Buddy.
O pielęgnowaniu mądrości

Sangha w nas wszystkich

Osoba przebywająca w więzieniu wykorzystuje swoje zrozumienie buddyzmu, aby połączyć się ze wszystkimi religiami, które…

Zobacz post