Gniew i praktyka cierpliwości
Gniew i praktyka cierpliwości
Przemówienie wygłoszone w Szkole Więziennej Kaki Bukit w Singapurze.
Część 1
- Złość wyolbrzymia negatywne cechy
- Złość przynosi przeciwieństwo tego, czego pragniemy
- Złość objawia się na wiele sposobów
- Jesteśmy odpowiedzialni za nasze złość
Złość i praktyka cierpliwości, część 1 (pobieranie)
Część 2
- Złość tworzy dramaty, w których jesteśmy gwiazdami
- Złość zależy od perspektywy
- Egocentryzm stwarza nieszczęście
- Antidotum na… egocentryzm jest miłość i współczucie dla innych
- Skup się na tym, jak my traktujemy innych, a nie na tym, jak oni traktują nas
- Reagowanie na innych w życzliwy, stały i stabilny sposób wskazuje na siłę, a nie słabość
Złość i praktyka cierpliwości, część 2 (pobieranie)
Pytania i odpowiedzi: Część 1
- Cierpliwość to spokojny umysł, nawet jeśli cierpisz
- Agresja jest zwykle wynikiem nieszczęścia
- Reagowanie na cierpienie innych zależy od sytuacji
- Jeśli obecne jest plotkowanie, przeproś, odwróć energię, zmień temat, humor
Złość i praktyka cierpliwości: pytania i odpowiedzi, część 1 (pobieranie)
Pytania i odpowiedzi: Część 2
- Nauka bycia cichym wobec siebie nie wymaga zaangażowania religijnego
- Bądź zadowolony z tego, co mamy, zamiast ulegać wpływom społeczeństwa
- Wnieś pozytywny wkład
- Określ, co jest ważne
- Poznaj swoje złe nawyki/słabości
- Weź piątkę zasady, najlepiej przed nauczyciel duchowy
Złość i praktyka cierpliwości: pytania i odpowiedzi, część 2 (pobieranie)
Pytania i odpowiedzi: Część 3
- Wszystkie tradycje buddyjskie wywodzą się z ok Budda
- Każda tradycja może mieć pomocne metody
- Generuj motywację z samego rana
- Przez cały dzień pamiętaj (pamiętaj o) swojej motywacji
- Przejrzyj dzień
Złość i praktyka cierpliwości: pytania i odpowiedzi, część 3 (pobieranie)
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.