Przegląd doskonałości stabilizacji medytacyjnej
88 Lamrim średniej długości
Czcigodny Tenzin Tsepal 
Etapy ścieżki 
Październik 16, 2025 Część serii cotygodniowych nauk o Lamie Tsongkhapie Traktat średniej długości o etapach drogi do oświecenia.
Patrz: slajdy do nauczania.
- Medytacja o siedmiu punktach przyczyny i skutku dla rozwoju bodhiczitta
- Terminy stabilizacji medytacyjnej
- Czym jest stabilizacja medytacyjna?
- Korzyści z rozwijania stabilizacji medytacyjnej
- Natura stabilizacji medytacyjnej
- Orientacja stabilizacji medytacyjnej
- Funkcje stabilizacji medytacyjnej
- Jedenaście działań medytacyjnej stabilizacji, które przynoszą korzyści istotom czującym
- Jak praktykować wszystkie sześć doskonałości z doskonałością medytacyjnej stabilności
- Pytania i komentarze
Czcigodny Tenzin Tsepal
Czcigodny Tenzin Tsepal został po raz pierwszy wprowadzony do medytacji w szkole średniej w latach siedemdziesiątych. Pracując jako higienistka stomatologiczna w Seattle i administracja szpitala w Yakima, praktykowała i uczęszczała na odosobnienia związane z tradycją Vipassany. W 1970 roku założyła Fundację Przyjaźni Dharmy i nauczała Czcigodnego Thubtena Chodrona. Uczestniczyła w konferencji Life As A Western buddyjska mniszka w Indiach jako świecka wolontariuszka w 1995 roku. Tsepal przez dwa lata mieszkała w Dharmsali w Indiach, gdzie dalej zgłębiała ideę życia monastycznego. Otrzymała święcenia na nowicjusz jako mniszka buddyjska u Jego Świątobliwości Dalajlamy w marcu 1996 roku. Po święceniach została pochłonięta stałym programem studiów buddyjskich w Instytucie Czenrezig w Queensland w Australii, głównie z Khensurem Rinpocze i Geshe Taszi Tseringiem. . Jako wykwalifikowany nauczyciel FPMT, Ven. Tsepal został mianowany Nauczycielem Zachodu w Instytucie Czenrezig od 3 do 1998 roku, ucząc serii Odkrywanie Buddyzmu, udzielając lekcji ogólnego programu i prowadząc odosobnienia. W 2001 roku udzielała korepetycji z trzech przedmiotów w ramach podstawowego programu FPMT. Czcigodny Tsepal przybył do Opactwa Sravasti w połowie stycznia na Zimowe Odosobnienie 2004. Dołączyła do społeczności we wrześniu 2014 r. i przeszła szkolenie Shiksamana w październiku.
