Kultywowanie doskonałych cech

• Właściwy sposób rozwijania współczucia
• Trzy czynniki, które sprawiają, że uprawa ma doskonałe właściwości
• Jasny i świadomy umysł jako ważna podstawa
• Konsekwentna praktyka budowania cech kumulatywnie
• Mądrość i rozum zwiększają, ale nie zmniejszają cnotliwych cech
• odwiedzajacy o naturze umysłu i dolegliwościach z różnych systemów

Samsara, nirwana i Budda Natura 113: Kultywowanie doskonałych cech (pobieranie)

Punkty kontemplacyjne

1. Co to znaczy mieć współczucie dla siebie w kontekście buddyjskim? Jego Świątobliwość Dalajlama często mówi, że współczucie musi być odważne. Dlaczego odwaga jest konieczna? Rozważ współczucie dla siebie jako poczucie akceptacji naszej obecnej sytuacji. W jaki sposób ta akceptacja jako część buddyjskiego światopoglądu sprzyja nadziei i zmianom? W jaki sposób pozwala nam wykorzystać tę sytuację do napędzania praktyki?
2. Rozważcie, że jasna i świadoma natura umysłu jest stabilną podstawą do kultywowania doskonałych cech. Dlaczego konieczna jest stabilna podstawa? W jaki sposób jasna i świadoma natura umysłu jest stabilną podstawą? Mając solidną podstawę, jak możesz pielęgnować te nieograniczone doskonałe cechy?
3. Pamiętaj, że umysł może przyzwyczaić się do doskonałych cech, które można budować kumulatywnie? W jaki sposób przez całe życie rozwijałeś w swoim umyśle doskonałe cechy?
4. Rozważ, że doskonałe cechy można ulepszyć, ale nigdy nie osłabić rozumem i mądrością. Dlaczego rozumowanie i mądrość sprzyjają powstawaniu dobrych cech?
5. Rozumiejąc poprzednie trzy punkty, poczuj, jak rodzi się w tobie pewność, że dzięki wysiłkowi i treningowi twój umysł może zostać przekształcony w umysł budda
6. Rozważ dwa aspekty chwili umysłu złośćzazdrość, przywiązanieitd.: podstawowa świadomość i przeszkadzający czynnik mentalny, który ją zanieczyszcza. Podobnie jak mętna woda, przypadkowy, nieszczęśliwy stan mentalny może zostać wydobyty z jasnej i świadomej natury świadomości podstawowej. Zastanów się nad dolegliwościami, które pojawiają się w twoim własnym umyśle i nad tym, że nie są one naturą twojego umysłu. Kultywuj dążenie wyeliminować te zanieczyszczone czynniki mentalne poprzez praktykowanie ścieżki.