Radzenie sobie z trudnymi zmianami

Chciałem tylko napisać, aby poinformować, że otrzymuję papiery na „Odwrót z Daleka”. BARDZO DZIĘKUJĘ! Naprawdę sprawia mi to przyjemność.

Przechodzę teraz przez dość dużą zmianę i to już pomogło mi sobie z tym poradzić. 5 stycznia przenieśli wszystkich z całej naszej kapsuły na drugą stronę więzienia. Z tego, co słyszałem, ten stary budynek ma kilka naruszeń kodeksu. Zakładają nowy dach, nową klimatyzację i musieli zaktualizować otwory wentylacyjne ze względu na zagrożenie pożarowe. Powiedziano nam, że będziemy tu od dwóch tygodni do trzech miesięcy. Największą zmianą jest przejście z celi dwuosobowej do celi sześcioosobowej. Mam tego samego współlokatora od trzech lat, więc jest to DUŻA zmiana. Wypuszczają nas również jako grupę (14 kobiet) na osiem godzin zamiast jednej godziny na celę dziennie. Wiele zmian.

Czuję się trochę upośledzony społecznie i zdecydowanie jestem poza swoją strefą komfortu. Nie ma miejsca na prywatność, aby dzwonić lub wykonywać normalne czynności, więc czuję się nie w swoim żywiole. Myślę, że najtrudniejszą częścią jest dramat między tymi wszystkimi kobietami. To dużo do załatwienia. Jest bardzo intensywny i ma dużo negatywnej energii w naszym pokoju, a nawet w pokoju dziennym. Czuję się jakbym był w liceum tylko z wrednymi kobietami. Ale radzę sobie z tym wszystkim całkiem nieźle. Czuję się dobrze, ale sytuacja jest trochę nieprzyjemna.

Lekcja, którą przeczytałem zeszłej nocy, była bardzo sensowna i naprawdę trafiła w sedno. Było to w mailingu nr 3 na pierwszej stronie, gdzie było napisane: „Trenuj konsekwentnie, aby radzić sobie w trudnych sytuacjach”. To jest dokładnie to, co czuję. To dla mnie dobre doświadczenie. Czułem się całkiem komfortowo, a to zmieniło sytuację!

Jestem bardzo wdzięczna, że ​​Dharma przeprowadziła mnie przez te doświadczenia. Powiedziałem współlokatorowi, że to dobry test dla nas obojga, ponieważ wkrótce wyjeżdżam. Muszę się przygotować na nową sytuację i nowych ludzi… Jest to więc potrzebne doświadczenie.