Przekształcanie lęku i depresji w szybko zmieniającym się świecie

Przemówienie wygłoszone w Evergreen Buddhist Association w Kirkland w stanie Waszyngton i prowadzone przez Fundacja Przyjaźni Dharmy z Seattle w stanie Waszyngton.

  • Nasz umysł stwarza sytuację niepokoju
  • Zmartwienie i strach
  • Depresja i niska samoocena
  • Antidotum na niepokój
    • Naciśnięcie przycisku pauzy
    • Skupienie się na sobie i otwarcie oczu na sytuację innych
    • Stawianie sobie za cel dostrzegania życzliwości innych
  • Pytania i odpowiedzi

Transformacja lęku i depresji (pobieranie)

Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.