Uważność ciała

Uważność ciała

Część serii czterech wykładów na temat czterech ustanowień uważności, wygłoszonych na Centrum Buddyjskie Amitabha w Singapurze. Rozmowy oparte są na tekście Prezentacja ustanowienia uważności Gyalwa Chokyi Gyaltsen.

  • Uważność ciało
  • Wnioski z obserwacji sekcji zwłok
  • Medytacja nad 32 częściami ciało
  • Celem medytacji nad ciało
  • Medytacja na ciało jako trup
  • Trzy sposoby na medytować na ciało jako szkielet
  • Wersety Śantidewy nt ciało
  • Mentalna udręka o nas ciało i wygląd
  • Pytania i odpowiedzi
    • Czy istnieje przewodnik po medytacji nad uważnością ciało?
    • Co jest złego w życiu chwilą i cieszeniu się pięknem?
    • Jak możemy zachęcić ludzi do większej cierpliwości?
    • Dlaczego łatwiej jest być niecnotliwym niż cnotliwym?
    • Czy wykonujesz medytacje szkieletu jako zestaw, czy pojedynczo na jakiś czas?
    • Czy medytacja na liczniku oddechów przywiązanie do ciało?

Uważność ciało (pobieranie)

Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.

Więcej na ten temat