Miłująca dobroć: pierwsza niezmierzona myśl
Przebudzenie dobrego serca z Czcigodnym Sangye Khadro – sesja 2
Czcigodny Sangye Khadro 
Kultywowanie czterech niezmierzonych 
Kwiecień 13, 2022 Część serii przemówień Czcigodnej Sangye Khadro opartych na jej książce Przebudzenie dobrego serca hostowane w Internecie przez Thubtena Kunga Linga w kwietniu i maju 2022 r.
- Oddychanie medytacja & medytacja na umyśle i zmieniających się emocjach
- Krótka recenzja i modlitwa o Czterech Niezmierzonych
- Życzymy sobie i innym szczęścia
- Rozważanie modlitwy „Niech wszystkie czujące istoty zaznają szczęścia i przyczyn szczęścia”
- Korzyści z rozwijania miłującej życzliwości
- Przeszkody w rozwijaniu miłującej życzliwości: złość, przywiązanie, egocentryzm
- Prowadzony medytacja na miłosierdziu
Czcigodny Sangye Khadro
Urodzony w Kalifornii Czcigodny Sangye Khadro, wyświęcony na mniszkę buddyjską w klasztorze Kopan w 1974 roku, jest wieloletnim przyjacielem i współpracownikiem założyciela opactwa Czcigodnego Thubtena Chodrona. Święcenia bhikszuni (pełne) przyjęła w 1988 r. Podczas studiów w klasztorze Nalanda we Francji w latach 1980. pomogła założyć klasztor Dordże Pamo wraz z Czcigodnym Chodronem. Czcigodny Sangye Khadro studiował u wielu mistrzów buddyjskich, w tym Lamy Zopy Rinpocze, Lamy Yeshe, Jego Świątobliwości Dalajlamy, Gesze Ngawanga Dhargyeya i Khensura Jampy Tegchoka. Na prośbę swoich nauczycieli zaczęła uczyć w 1980 roku i od tego czasu uczy w krajach na całym świecie, czasami biorąc wolne na osobiste rekolekcje. Pracowała jako nauczyciel-rezydent w Domu Buddy w Australii, Centrum Buddyjskim Amitabha w Singapurze i ośrodku FPMT w Danii. W latach 2008-2015 odbywała studia magisterskie w Instytucie Lama Tsong Khapa we Włoszech. Czcigodny jest autorem wielu znalezione tutaj książki, w tym te bestsellerowe Jak medytować. Od 2017 roku uczy w opactwie Sravasti, a obecnie jest tam pełnoetatową rezydentką.
