Antidotum na niepokój
Antidotum na niepokój
Czcigodny Thubten Chodron 
Strach, niepokój i inne emocje 
Październik 9, 2021 Drugie z trzech wykładów podczas weekendowych warsztatów online na temat „Pracy z lękiem”, prowadzonych przez FPMT Meksyk. Z tłumaczeniem na język hiszpański.
- Z przewodnikiem medytacja badanie niepokoju
- Karmienie naszego niepokoju przynosi nieszczęście i rozproszenie uwagi
- Jak prawdopodobne są najgorsze scenariusze, które sobie wyobrażamy?
- Korzyści ze spokojnego, szczęśliwego i konstruktywnego umysłu
- Opowieść o umieraniu mnich
- Odtrutki i przykłady z życia wzięte, jak je stosować
- Jak niepokój objawia się w ciało
- Wewnętrzne i zewnętrzne źródła pomocy
- Typowe lęki i sposoby radzenia sobie z nimi
Obejrzyj pierwszą rozmowę tutaj:
Obejrzyj trzecią rozmowę tutaj:
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.
