Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail

Wychodząc ze współczuciem

Rozdział 38

Część serii rozmów opartych na Życie z otwartym sercem w miesięczniku opactwa Sravasti Dzielenie się Dharmą wydana w kwietniu 2017 r. Książka, napisana wspólnie z psychologiem klinicznym, dr Russellem Koltsem, oferuje praktyczne buddyjskie i zachodnie podejścia psychologiczne do rozwijania współczucia.

  • Kiedy próbujemy łączyć się z innymi w sposób przynoszący efekt przeciwny do zamierzonego
  • Korzyści z łączenia się z innymi
  • Sięganie po pomoc innym, gdy cierpimy
  • Troska o innych uwalnia nas od bólu egocentryzm
  • Refleksja: zadanie domowe oparte na współczuciu
  • Pytania i odpowiedzi
    • Nawyki emocjonalne, które przynoszą efekt przeciwny do zamierzonego
    • Troska o innych kontra ludzie zadowoleni
    • Pomaganie innym z podobnymi doświadczeniami

Życie z otwartym sercem 37: Wychodzenie ze współczuciem (pobieranie)

Prowadzona przed wykładem medytacja z przewodnikiem znajduje się tutaj.

Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.