Oczyszczanie niszczycielskiej karmy

• Rozpoznawanie naszych dolegliwości i swoistych antidotum na nie
• Cztery moce przeciwnika: żal, antidotum, postanowienie, zaufanie
• Pytania, które należy zadać podczas badania przeszłych negatywnych działań
• Rozpoznawanie wzorców zachowań psychicznych, werbalnych i fizycznych
• Sześć cnotliwych działań jako antidotum
• Przywrócenie relacji ze świętymi przedmiotami i czującymi istotami
• Znaczenie silnej determinacji, aby nie robić ponownie akcji
• Czynniki wpływające na oczyszczenie wygląda tak

Podstawa praktyki buddyjskiej 80: Oczyszczanie destrukcyjne Karma (pobieranie)

Punkty kontemplacyjne

1. Jakie są sposoby, które oczyszczenie może być dla nas korzystne zarówno pod względem duchowym, jak i psychologicznym? Jeśli ćwiczyłeś oczyszczenie, jakie było twoje osobiste doświadczenie tego?
2. Jakie są cztery moce przeciwnika?
3. Zidentyfikuj swoje negatywne nawykowe zachowania i zadaj sobie pytanie: „Czy moja interpretacja sytuacji była trafna, czy też była wypaczona przez moje egocentryzm? Jaka była moja motywacja? Jak było moje ciało, mowa i umysł zaangażowany w to działanie? Czy często angażuję się w tę akcję? Czy później się radowałem?” Następnie zastanów się, korzystając ze swojej wiedzy Dharmy, jak mógłbyś pomyśleć i poradzić sobie z podobną sytuacją, gdyby wydarzyła się w przyszłości.”
4. Jaka jest różnica między poczuciem winy a żalem? Podaj osobiste przykłady.
5. Jakie są różne działania naprawcze, które możemy wykonać, aby przeciwdziałać negatywnym działaniom? Dlaczego podjęcie postanowienia o powstrzymaniu się od pewnych działań jest aktem potężnym? oczyszczenie?
6. Jakie są dwa rodzaje obiektów, wobec których tworzymy negatywność? Jak zamierzamy przywrócić relację dla każdego z nich?
7. W jaki sposób możemy skierować nasz umysł, aby zmniejszyć bezpośrednie cierpienie, którego doświadczamy?