Koncentracja jako praktyka buddyjska
Koncentracja jako praktyka buddyjska
Część serii nauk udzielanych podczas 3-dniowego internetowego odosobnienia medytacyjnej koncentracji w Opactwo Sravasti od 5 do 7 września 2020 r.
- Jak chodzić medytacja – wolno, średnio, szybko
- Koncentracja jako część buddyjskiej ścieżki do przebudzenia
- Generowanie miłości, współczucia, radości i spokoju jako pomocy w koncentracji
- Oddech jako przedmiot koncentracji
- Uważność i introspekcyjna świadomość jako kluczowe mentalne czynniki koncentracji
- Medytacja pozycje, w tym 7-punktową postawę Vairocana
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.