Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail

Współczucie dla siebie

Rozdział 31

Seria rozmów na podstawie Życie z otwartym sercem w miesięczniku opactwa Sravasti Dzielenie się Dharmą wydana w kwietniu 2017 r. Książka, napisana wspólnie z psychologiem klinicznym, dr Russellem Koltsem, oferuje praktyczne buddyjskie i zachodnie podejścia psychologiczne do rozwijania współczucia.

  • Co to znaczy mieć współczucie dla siebie
  • Współczucie dla siebie pomaga nam współczuć innym
  • Jak współczucie wobec samego siebie pomaga nam uwolnić się od bycia potrzebującym
  • Współczucie wobec siebie a samokrytyka
  • Trzy elementy współczucia wobec siebie
  • Współczująca autokorekta

Życie z otwartym sercem 30: Współczucie wobec siebie (pobieranie)

Prowadzona przed wykładem medytacja z przewodnikiem znajduje się tutaj.

Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.