Praca na świecie
Praca na świecie
Część trwającej serii nauk opartych na Zbliżanie się do ścieżki buddyjskiej, pierwsza książka z serii „Biblioteka mądrości i współczucia” Jego Świątobliwości Dalajlamy i Czcigodnego Thubtena Chodrona.
- Wykorzystywanie naszych umiejętności i zdolności dla korzyści innych
- Dbanie o praktykowanie dharmy bez skłaniania się ku umartwieniu lub pobłażaniu sobie
- Stosowanie trening umysłu techniki akceptacji choroby lub trudności, których doświadczamy
- Rozróżnianie bólu fizycznego i związanego z nim bólu psychicznego
- Równoważenie naszej praktyki i zaangażowania społecznego
- Mając realistyczne oczekiwania
60 Zbliżanie się do ścieżki buddyjskiej: praca w świecie (pobieranie)
Punkty kontemplacyjne
Dobre zdrowie i radzenie sobie z chorobami i urazami
- Jego Świątobliwość pisze: „Każdy pragnie dobrego zdrowia, a praktykującym Dharmę ułatwia to naszą zdolność do praktyki. Z tego powodu powinniśmy robić wszystko, co w naszej mocy, aby zachować zdrowie poprzez spożywanie pożywnych posiłków, wystarczająco dużo ćwiczeń i snu… „ Jak dbasz o siebie pod tym względem?
- W praktyce treningu umysłu postrzegamy naszą chorobę jako skutek destrukcyjnych działań. Jakie są sposoby ich oczyszczenia?
- Połączenia Dalajlama radzi: „Siedź spokojnie i obserwuj różnicę między rzeczywistym bólem fizycznym choroby lub urazu a cierpieniem psychicznym spowodowanym strachem i niepokojem.
- Przywołaj na myśl rzeczywistą sytuację fizycznego bólu, taką jak ból brzucha lub doświadczenie z przeszłości. Spróbuj rozróżnić w swojej wyobraźni, co dzieje się z tobą fizycznie, a co dzieje się w twoim umyśle?
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.