Trening umysłu
Trening umysłu
Czcigodny Thubten Chodron 
Tom 1 Zbliżanie się do ścieżki buddyjskiej 
31 maja 2019 r. Część trwającej serii nauk opartych na Zbliżanie się do ścieżki buddyjskiej, pierwsza książka z serii „Biblioteka mądrości i współczucia” Jego Świątobliwości Dalajlamy i Czcigodnego Thubtena Chodrona.
- Dwa czynniki potrzebne do rozwinięcia współczucia
- Trzy poziomy dukkha i przykłady z prawdziwego życia
- Samsara i nirwana to stany podstawowego umysłu przejrzystego światła
- Znaczenie pielęgnowania wszystkich czujących istot jako sposobu na tworzenie zasługi
- Sposoby przekształcania niekorzystnych sytuacji w drogę do przebudzenia
40 Zbliżanie się do ścieżki buddyjskiej: Trening umysłu (pobieranie)
Punkty kontemplacyjne
- Zidentyfikuj dukkha zmiany we własnym doświadczeniu. Podaj jeden lub dwa przykłady.
- Czcigodny Chodron powiedział: „Mądrość urzeczywistniająca pustkę może przynieść wyzwolenie, ale nie stan buddy. Stan Buddy można osiągnąć tylko poprzez wielkie współczucie i bodhiczitta.” Na czym opierają się owoce naszej praktyki duchowej i dlaczego?
- Jakie są treningi umysłu, które mogą przeciwdziałać reakcjom emocjonalnym w trudnych sytuacjach (tj trening umysłu technik, których możesz użyć, aby przeciwdziałać strachowi, złość lub użalanie się nad sobą)? Weź kilka przykładów, które możesz sobie wyobrazić, ćwicząc lub już ćwicząc.
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.
