Wiarygodne osoby rozpoznające i medytacja

10 Podstawa praktyki buddyjskiej

Część serii nauk udzielanych podczas odosobnienia opartego na księdze Podstawa praktyki buddyjskiej podane w Opactwo Sravasti.

  • Badanie naszych wzorców myślenia i typów poznawców
  • Niezawodne i wnioskowalne poznawczo medytacja

Podstawy praktyki buddyjskiej 10: Niezawodni poznający i medytacja (pobieranie)

Punkty kontemplacyjne

  1. W jaki sposób wykorzystujemy zrozumienie różnych typów poznawców oraz zdolność do generowania i badania sylogizmów, aby ułatwić zarówno spokój, jak i wgląd medytacja?
  2. Czy odczuwasz opór, gdy... medytować na temat czterech uważności? Przyjrzyj się oporowi. Jaki proces zachodzi w twoim umyśle, który sprawia, że ​​opierasz się słuchaniu pewnych rzeczy? Jaki proces zachodzi w umyśle, gdy ktoś ostrzega cię przed zachowaniem, które wykonujesz, a ty nie chcesz tego słyszeć? Co kryje się za twoim oporem? O co się martwisz? Użyj tego jako sposobu na zbadanie, jak działa twój umysł, abyś mógł zacząć go przekształcać.
  3. Wybierz kilka tematów Lam Rim. Jakie aspekty są widoczne zjawiska, które są nieco niejasne zjawiska, a które wymagają autorytatywnego świadectwa? Oto kilka przykładów:
    • Jakiego rodzaju niezawodni poznawcy znają dukkha cyklicznej egzystencji?
    • Kiedy rozmyślasz o dobroci innych, jakie niezawodne czynniki poznawcze wchodzą w grę?
Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.