Umysł i emocje

Część trwającej serii nauk opartych na Zbliżanie się do ścieżki buddyjskiej, pierwsza książka z serii „Biblioteka mądrości i współczucia” Jego Świątobliwości Dalajlamy i Czcigodnego Thubtena Chodrona.

  • Trzy składniki emocji z perspektywy psychologicznej
  • Buddyjska perspektywa na uczucia i czynniki psychiczne
  • Cztery alternatywy pomiędzy uczuciami i wartościami etycznymi
  • Nacisk kultury zachodniej na emocje kontra postawa tybetańska
  • Zrozumienie znaczenia naszych intencji

08 Zbliżanie się do ścieżki buddyjskiej: umysł i emocje (pobieranie)

Punkty kontemplacyjne

  1. Opisz jak karmy jest tworzony przy użyciu procesu 12 linków. Wybierz osobisty przykład z określonym wynikiem.
  2. Jaka jest różnica między nauką a buddyzmem w odniesieniu do emocji?
  3. Dlaczego tak ważne jest, aby zastanowić się nad długoterminowymi skutkami negatywnych i pozytywnych emocji?
  4. Pomyśl o emocjach, które ostatnio miałeś i wyjaśnij sobie, czy to uczucie jest cnotliwe czy niecnotliwe. Jak możesz zmienić swój umysł, aby tworzyć cnotliwe stany?
Czcigodny Thubten Chodron

Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.