„List do przyjaciela”: wersety 20-26
Czcigodny Thubten Chodron 
Czenrezig Tygodniowe Rekolekcje 2018 
Lipiec 7, 2018 Nauki o Nagarjunie List do przyjaciela podane podczas Odwrót Czenrezika at Opactwo Sravasti w 2018 roku.
- Doskonałość radosnego efektu
- Dobre intencje
- Doskonałość koncentracji
- Strzegąc zmysłów
- Uważność ciało
- Strzeż umysłu
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.
